「そうめん」「ひやむぎ」違いって何でしょう？

夏になると食べたくなる

「そうめん」と「ひやむぎ」

コンビニでも当たり前に並んでいる
そうめんとひやむぎですが、

そうめん　ひやむぎの違いって
考えたことってありますか？

麺が細いのはそうめん、
それより太めの麺は　・ひやむぎ。
だいたいそんな覚え方なのでは
ないでしょうか。

実はこのそうめんとひやむぎ
見た目はそっくりなんですが、
やっぱりちょっと違うものなんです。

じゃ、どこが違うの？
今回はそうめんとひやむぎの違い、
美味しい麺の選び方から
美味しい麺の茹で方も紹介しますね。

【そうめんとひやむぎの違い　太さと作り方】

●そうめんとひやむぎ　太さの違い

そうめん：直径1.3mm　未満
ひやむぎ：直径1.3mm以上1.7mm未満

1.3mm以上になるとひやむぎ
1.7mm以上になるとうどん。
JAS（日本農林規格）での規定があります。

●そうめんとひやむぎ作り方の違い

そうめん：手で延ばして作る。
ひやむぎ：延ばした生地を切って作る。

そうめんとひやむぎには
機械で作る「乾麺類」と
手作業で作る「手延べ干し麺」
2種類があります。

機械で作る「乾麺類」なら
太さでそうめんとひやむぎに分かれますが、
手作業で作る「手延べ干し麺」なら

1.7mm未満の太さであれば、
そうめんでもひやむぎでも
どちらで呼んでも良いそうです。

そうめんとひやむぎの違いは

「乾麺類」と「手延べ干し麺」
によるところが大きいようですね。

【そうめんとひやむぎの違い　歴史はどうでしょう】

●そうめんの歴史

そうめんは7世紀頃に中国から伝わった
「索餅」と言われています。
索餅は小麦などを練って延ばしたもの
だったそうです。
14-15世紀に「素麺」の名称が登場し、
後の室町時代に「そうめん」という言葉が
広まったと言われています。

●ひやむぎの歴史

ひやむぎの素は「切麦」と言われ、
「そうめん」と同じ室町時代に登場したようです。
そうめんは小麦などを練って延ばしたもの、
ひやむぎは細めに切った、切り麺。
そう言った違いがあったようですね。
また、うどんの「熱麦」に対して
「冷麦」と言う言葉が作られたようです。

【美味しいそうめんとひやむぎの選び方】

そうめんとひやむぎには
機械で作る「乾麺類」と
手作業で作る「手延べ干し麺」があります。

麺のコシと麺の味を楽しみたいのなら、
手延べ麺を選びましょう。

パッケージに
「手打風」「手延風」「準手延」と書かれたものは
全て機械で作る「乾麺類」です。

ひやむぎの約90%程度は機械麺、
そうめんは60%から70%が手延べ麺
と言われています。

ひやむぎの手延べはなかなかないので、
とても貴重だとわかりますね。

手延べのものはやはり手作業なので
機械製よりお値段はやはりお高めですが、
味は保証付ですよ。

【そうめん　ひやむぎの美味しい茹で方】

そうめんとひやむぎの違いに関わらず
麺の美味しい茹で方がありますので紹介します。

＊茹で時間

そうめん　3分前後
（手延べの場合は1分半程度）
ひやむぎ　8分前後

最初は強火、再沸騰してから
吹きこぼれそうになったら
火を少しづつ弱めて茹でます。
出来るだけ差し水はしないようにしましょう。
↓
③火を止め、ザルで素早く水洗いします。
水道水を流しながらもみ洗いします。
あまり強くもまないように気を付けてください。

＊冷水で洗うのがポイント

氷を使うと麺が引き締まります。

麺の太さで茹で時間も変わりますので、
パッケージで茹で時間の目安時間を
確認するのが良いですね。

茹でてが一番美味しいので
是非茹でたてを食べましょう。

いかがでしたか？

似ているようで違う「そうめん」と「ひやむぎ」
夏休み、家族で囲む昼の食卓。
そうめんやひやむぎを食べながら
作り方や太さなどの違いを話題にすると
楽しい会話も弾みそうですよね。
茹でたての最高のそうめん、ひやむぎで、
ゆっくり家族の時間を楽しみましょうね。